观世纪婚礼,把握“好孕秘笈”做幸福准妈
10月8日是“黄教主”迎娶Angelababy的大喜之日,婚礼上黄晓明宣誓要让baby当一辈子的公主,两人更是相拥而泣。看似幸福的画面如果再多个可爱的宝宝就更加了,但想要生个健康的宝宝可不是那么容易就能办到的,天伦专家指导“压箱底”备孕技巧,能做幸福准新娘也一样能当“好孕”准妈咪!
大婚后等baby生baby,婆婆笑称想要龙凤胎
在“爱的宣言”环节,黄晓明说:“我从来没对一个女人这么好过,我只想把全世界给你,即使七老八十没有牙了也是我的小公主。你经常说以后自己老了变丑怎么办,我只想把你宠坏了,因为这样别人就抢不走你了。”Baby则对黄晓明说:“以后无论你开心不开心我都会陪伴你,为你建立一个家庭,这一直是我的梦想。希望到老了以后,可以听你说,这辈子找我是正确的、快乐的。”“教主”把Baby娶回家,接下来就该期待“baby生baby”了,而黄妈妈也坦言希望Baby能生龙凤胎。
助力抢生“金猴崽”,受孕必备条件缺一不可
一、女性的卵巢能排出健康成熟的卵子:月经正常的女性,每个月经周期都有一个健康成熟的卵子排出,这样才有机会受孕。对于卵巢功能不全或月经不正常的女性,就不容易怀孕。
二、子宫内环境适合受精卵发育:卵子受精后,一边发育一边向子宫方向移动,3~4天后到达子宫腔,6~8天就埋藏在营养丰富的子宫内膜里,然后继续发育为胎儿。受精卵发育和子宫内膜生长是同步进行的,如受精卵提前或推迟进入宫腔,也不能怀孕。
三、生殖道必须畅通无阻:男性的输精管必须通畅,精子才能排出。女性的生殖道也必须通畅,这样,性交时进入阴道内的精子可以毫无阻挡地到达输卵管与卵子相遇受精,受精卵也可以顺利地进入宫腔。
四、男子的睾丸能产生正常的精子:正常成年男子一次射出的精液量2~6毫升,每毫升精液中的精子数应在6000万以上,有活动能力的精子达60%以上,异常精子在15%~20%以下,如精子达不到上述标准,就不容易使女方受孕。
天伦专家指导“压箱底”备孕技巧,让好孕轻松来
窍门一、找对季节:科学家发现春秋季受孕而生的孩子的率比盛夏受孕而出生的高60%。
窍门二、找准易孕期:大部分妇女排卵发生于下次月经来潮前12~16天(平均14天)。可以根据以往12个月以上的月经周期记录,推算出易受孕的时期。
窍门三、提高精子质量:研究显示,秋季男性精液质量佳,想做爸爸妈妈的人们,一年当中佳的受孕时期已经来临,大家要抓住这个良机进行备孕。
窍门四、注意排卵:判断月经周期容易受孕的阶段,对女性而言,无论是希望受孕还是避孕,都十分重要。
想生宝宝,备孕期间饮食护理也不可少
备孕男性既要确保高质量的精子,还得防止各种疾病的侵扰,生活中可多摄入一些蛋白质、矿物质及微量元素丰富的饮食,注重锌、硒元素的摄入是细胞代谢和机体活动根本的给养源,而女性需要注意的是,除了定期服用叶酸外,多补充些含钙较多的食物,因钙是形成骨骼与牙齿的主要成分,是胎儿发育过程中不可缺少的一部分。
教主和Baby的甜蜜是否感染到你?做不了他的Baby也不用伤心,幸福是每个人都有的权利,嫁对了人每天都是情人节,当然在幸福的同时更要把握好佳受孕时机,科学备孕才能赢来你的“好孕”Baby!
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