女性如何预防妇科炎症的发生
春天到了,温暖的阳光下每一个人的心情也是变的好了起来,但是忽冷忽热的天气一定要注意身体健康。郑州不孕不育医院特别提醒,女性要加强锻炼,避免妇科疾病的发生,因为在春季,妇科疾病是一个高发季节。下面来详细的了解下。
远离妇科炎症应从日常生活细节入手。保持私处的干燥透气非常重要,干燥清洁的局部环境可以避免病菌滋生繁衍。不要经常用护垫,这是不好的习惯,容易造成局部潮湿不透气。保持个人卫生尤其是经期前后的个人卫生,内裤要勤换勤洗。
由于春天容易返潮,所以一定要注意内衣裤暴晒除菌,或者用开水煮沸5~10分钟高温消毒,穿之前也可以用吹风机吹一下再穿,可以避免感染霉菌性阴道炎之类的妇科疾病。应每天清洗外阴,但不要使用碱性肥皂。要穿着棉质内裤,不要穿不透气的紧绷内裤。有炎症或不适时要及时就诊,治愈前避免或减少性生活。点击咨询专家
预防女性妇科炎症的几种日常习惯
1、勤剪指甲,勤洗澡,减少真菌繁殖的机会。
2、内裤一定要晾干或烘干。阴雨天霉菌滋生,女性如果穿上没晾干的内裤,上面的病菌进入身体,容易诱发霉菌性阴道炎。所以,天气潮湿时,内裤要单独洗涤,并及时烘干,防止霉菌滋生。
3、郑州不孕不育医院专家提醒,如果家人或者自己患有足癣、灰指,在一个洗衣盆内同时清洗袜子与内裤是很危险的,很有可能造成交叉感染。因此,内衣裤、袜子一定要单独清洗。
4、注意阴部的清洁,要保持阴部的干燥,穿着透气的棉质内裤。想了解更多吗?点击咨询专家
5、阴道炎、宫颈炎等患者要坚持在医生指导下规范用药,切勿私自停药。
6、多吃富含维生素的食品,妇科炎症患者尽量少吃牛羊肉及辛辣食品,以免加重瘙痒症状。
7、夫妻性生活注重卫生问题,包括对生殖器官的清洁,月经期不同房等。
8、保持良好的运动习惯,提高身体的抵抗力和“抗菌能力”。
郑州不孕不育医院专家提醒大家爱,要避免妇科炎症的发生或,就要提高免疫力加强锻炼,多进行户外活动。不要长期坐着不动。久坐会影响局部血液循环,造成局部不透气,坐办公室的女性做好隔一段时间就出去放松一下。
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