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一组数字告诉你，什么时候容易怀孕

【导读】专家指出，对于健康的人来说，尝试各种备孕技巧有助于顺利受孕；而对于身体存在异常，出现不孕的人来说，首先需要将身体恢复到正常状态，再在适当的备孕技巧的帮助下才可能更...

现如今，受孕不易，成功生育更不易。有很多人都曾经或现在正处在不易怀孕的阶段中，那么，什么时候容易怀孕呢？许多人觉得在排卵期进行同房容易怀孕，也有的人以为掌握正确的同房姿势可以增加受孕的机会。专家指出，对于健康的人来说，尝试各种备孕技巧有助于顺利受孕；而对于身体存在异常，出现不孕的人来说，首先需要将身体恢复到正常状态，再在适当的备孕技巧的帮助下才可能更容易怀孕。而根据许多人总结的经验，在下列一组数字的指引下，可能会容易怀孕。

1、男女尽量不要超过28岁。随着年龄增长，人的生育能力在不断下降，此外，过晚怀孕，卵子质量下降，胚胎畸形的几率增高。一般来说，男人的年龄在30—35岁时生育的后代是的。生理学家公认，女性在23—28岁之间是生育的佳年龄段。高龄备孕应该怎么做？

2、17点-19点受孕几率高。这个数字是一天之内的受孕佳时间。科学研究早已发现荷尔蒙在影响女性受孕上起着关键作用，它可使大多数女性的排卵集中在下午5～7时（17点-19点）这段时间。

3、12-24个小时。这个数字是卵子的存活时间。卵子的受精能力强的时间在排卵后24小时内，进入输卵管内的卵子，如果在24小时内与精子相遇，精子和卵子就可以结合受精，若此阶段精子与卵子失去相遇的时机，则卵子就失去受精的能力而死亡。因此一般来说，只有在排卵前后的1～2天内同房，才能有怀孕的可能。

4、2-3天。这个数字是精子在女性体内存活时间。虽然精子在体外环境中只能存活几分钟，不过在女性体内的存活时间却能长达3天，神奇的时间差也为精子与卵子相遇受精提供了更多可能。

5、6-7天。这是受精卵完成着床所需要的时间。许多人都不清楚精子和卵子结合需要多长时间，以及精子和卵子结合后多长时间才会怀孕。一般来说，受精过程需要24小时，而受精后第6-7日，胚泡开始着床，着床位置多在子宫上1/3处，植入完成意味胚胎已安置，并开始形成胎盘，孕育胎儿了。受精卵着床在输卵管上，应该怎么办？

6、10%。偏瘦的女性每增加10公斤，怀孕几率就会相应提升10%。所以孕前控制体重很重要。根据相关研究，易受孕的标准体重定为BMI指数=24，如果《24，那就适当增肥，如果》24，那就适当减肥。不过要记住，过度肥胖或过瘦，其受孕几率都会相应减少。

温馨提醒：事实上，许多因素都会在不经意见影响到顺利孕育，而在备孕期间，需要留意的事项是非常多的。在备孕之前做好身体检查，确保身体健康的情况下，注重小技巧的尝试，可能让你轻松好孕。

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