卵巢早衰可提前防治
当你开始出现失眠的情况,不知不觉中身体开始走样,皮肤也变的粗糙,有时候会莫名其妙的想发脾气,还伴随着月经忽多忽少的异常,这个时候就要引起足够的重视了,因为这些都属于卵巢早衰的症状表现。不管女性朋友是否了解,卵巢都是生育及维持女性外貌特征的重要环节。郑州天伦医院专家指出,随着各种因素的综合作用,卵巢早衰不仅表现出低龄化趋势,而且发病率也越来越高。在门诊中,三十多岁出现早衰、闭经的女性屡见不鲜。
卵巢早衰有先知可提早防治
天伦专家指出,如果早于40岁之前出现闭经就属于卵巢功能衰退,随之而来的是引起不同程度的潮热多汗,焦虑抑郁,心烦易怒等更年期综合症状。引起年轻女性出现卵巢功能早衰的原因,除了一些疾病因素外,跟外界环境、工作压力、家庭矛盾以及身体素质、心理调节能力等有关。另外,反复多次的人工也会导致卵巢功能早衰。
1、与幼年患过腮腺炎并发卵巢炎有关。是造成卵巢早衰常见的原因,由于腮腺炎并发卵巢炎,破坏了卵巢的功能,使卵巢对垂体的促性腺激素的刺激不敏感,没有产生应有的反应。
2、与体内免疫机制有关。体内免疫机制的问题如风湿性关节炎、甲状腺疾病以及遗传性疾病因素等,也是导致卵巢功能早衰的重要原因。
3、与生活习惯有关。调查结果表明,经常使用叶酸及脂肪酸的女性,绝经年龄较晚;常年坚持食用蛋白质的女性,坚持时间越长,绝经越晚;从不锻炼身体的女性朋友,绝经年龄早;受到被动吸烟侵害越多,时间越长,绝经越早。
4、与穿“塑身内衣”有关。由于“塑身内衣”的压迫,导致卵巢发育受限,卵巢受伤。尤其是女性为了保持良好的身材,长期穿紧身衣,不仅会影响发育,还会诱发乳腺增生或囊肿等疾病。
5、与生活节奏心理压力有关。生活节奏加快导致的心理压力过大,也会使女性提早出现隐性更年期的症状。压力过大等情绪会导致身心疲惫、体重攀升、烦躁失眠、皮肤干燥、发色枯黄、月经紊乱等,严重影响了孕育生活。
天伦专家指出,育龄期女性要重视月经的改变,如出现月经过少、经期过短、周期延长等现象,须引起重视。同时,要劳逸结合,保证睡眠。
1、在生活上有规律地安排起居生活,坚持适当体育锻炼和劳动,以改善机体血液循环,维持神经系统的稳定性。
2、饮食上做到平衡合理,有目的地选择一些食材,做到营养搭配,以起到补肾益精、健脾养血的作用。
3、精神上应避免不良的刺激,减轻工作压力带来的紧张,学会放松,保持心情舒畅。
郑州天伦医院温馨提醒:当身体出现异常的时候,就代表了身体功能的衰退,这个时候要及时到专业医院进行治疗,早发现早去治疗,还将减少身体及心理的痛苦。此外,在日常生活中,保持有规律的生活及饮食习惯,加强锻炼,提高身体免疫力。本文原创:http://www.zztianlun.net/转载请声明!
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