前列腺炎患者可做运动调理
前列腺炎的患者一般都是中年男性,他们大都身体偏胖,缺乏基本的锻炼,体质相对较弱,在治疗前列腺炎的同时,可以进行适当的体育锻炼,有助于前列腺炎的康复。
良好的身体是男性保证身体健康的基础,前列腺炎患者更是如此,一些运动对预防治疗慢性前列腺炎有不小的帮助,但不能进行剧烈的运动,否则会适得其反,患者要根据医生的指导进行相关运动。
郑州天伦医院专家介绍,以下运动,适量的进行,可以帮助前列腺炎患者:
按摩:前列腺炎患者在每天早上醒来之后和睡前对会阴部位进行一百次左右的按摩,可以引流前列腺液、排出炎性物质,进而起到解除前列腺液瘀积、改善局部血液循环、促进炎症吸收和消退的作用,有助于前列腺炎的治疗和恢复,长期坚持按摩可以帮助治疗。
跑步:男性患者进行慢跑或快步行走都可以促进前列腺的血液循环,有助于提高前列腺的新陈代谢,可以加速细菌的灭杀和炎症的消失,治疗前列腺炎的同时每天半个小时的跑步运动,可以起到很好的辅助作用,也是预防前列腺炎的一种方法。
还有许多其他的温和运动都有可以帮助治疗前列腺炎患者,要根据自身环境的条件,因地制宜,做一些小运动,如太极、打球等,只要能促进全身血液的循环的非剧烈运动,都是非常适合帮助前列腺炎的患者的。
郑州天伦医院专家指出,前列腺炎的患者一般都是中年男性,他们大都身体偏胖,缺乏基本的锻炼,体质相对较弱,在治疗前列腺炎的同时,可以进行适当的体育锻炼,有助于前列腺炎的康复。
良好的身体是男性保证身体健康的基础,前列腺炎患者更是如此,一些运动对预防治疗慢性前列腺炎有不小的帮助,但不能进行剧烈的运动,否则会适得其反,患者要根据医生的指导进行相关运动。
对于“前列腺炎患者可做运动调理”的问题,上述文章已经为大家做出了简单的介绍,若您对此还有疑问,随时欢迎您与我院专家进行在线交流,也可拨打免费咨询电话:0371-66719120与专家进行交流。
- ·继发性不孕三年,在这,她终于实现了二胎梦21-05
- ·李翠英主任,你救了他们全家!21-04
- ·几年求子,喜怀孕,终遂愿!19-08
- ·【案例】得知怀孕后,我想看看当时的病房…17-11
- ·正青春遭遇不孕,天伦及时送好孕17-10