郑州治疗不孕不育医院：精子质量差的原因

【导读】郑州治疗不孕不育的权威医院讲解精子质量差的原因。高质量的精子与高质量的卵子相结合才能孕育出健康的受精卵，导致精子质量下降，长期以往就导致不育...

　　郑州治疗不孕不育的权威医院讲解精子质量差的原因。高质量的精子与高质量的卵子相结合才能孕育出健康的受精卵，导致精子质量下降，长期以往就导致不育，所以男性在生活中警惕精子质量变差的原因，来加以预防。想预约专家?点击在线咨询，免排队，免挂号费!

　　现在男性吸烟喝酒是一件很常见的事情，有些压力大或者精神状态不好的的男性会选择吸烟喝酒来解决。据郑州治疗不孕不育的权威医院表示，烟中的尼古丁会降低男性体内的激素水平，更重要的是还有杀精的作用，这样长期以往还会导致精子质量下降。

　　精子少可以恢复正常吗男性精子少的方法就是食补，在饮食方面应该多吃一些韭菜以及鲜虾仁儿，以及瘦肉，核桃，牛肉，泥秋，海参，牡蛎等等，这些对于精子少的人有很大的帮助作用。忌食烟酒和辛辣刺激性的食物、浓茶浓咖啡也尽量不喝。

　　另外备孕男性应该穿紧身衣裤，在高温环境中逗留。坚持运动，建议选择游泳、打球、练太级等，每天运动30-45分钟为宜。同房精子少什么原因?以上就是针对这一问题做出的解答，希望对大家有所帮助，当检查出精子少的时候，我们需要找准原因对症治疗。

　　郑州天伦不孕不育医院：人们的生活水平也在不断提高，很多男性生活或者工作中疲劳时总是喜欢高温蒸浴和桑拿，这样高温的环境下对精子的杀伤力很大，还有一些男性喜欢穿紧身裤，殊不知，长期穿紧身裤会使阴囊和睾丸紧紧地贴在一起，使周围温度升高，有碍精子的生成。